Ingredientes
- 10 fresas frescas o heladas
- Medio melón cantaloupe
- 1 taza de yogur
- 1 taza de leche
El jugoso melón cantaloupe combina con fresas dulces y da como resultado un batido de verano como ningún otro. Este batido está listo en 10 minutos y es súper refrescante.
Preparación
Limpia las fresas y el melón, corta el melón en trozos grandes.
Añade todos los ingredientes en la batidora hasta que quede un batido cremoso.
Viértelo en un tazón grande y añade una pajita.
Recomendaciones del autor
En lugar de fresas puedes añadir frambuesas y en lugar de melón puedes utilizar melocotón. Para darle un toque extra utiliza un poco de menta fresca.
Si prefieres un batido sin lactosa, añade leche de soja o un melón entero y 10 fresas más y media taza de agua helada.