Koken

 

Bekijk de aanbiedingen van de supermarkt waar je naartoe wilt. Pluis de folders uit of bekijk ze online. Als je van tevoren al hebt bestudeerd welke voordeeltjes je mee wil pakken dan hoef je in de winkel niet meer te twijfelen of je er nou een of twee neemt of van welk merk. Geen verassingen meer dus.

 

Als je dit allemaal op een rijtje hebt maak je een lijstje. Ja gewoon een good old boodschappenlijstje. Klikt niet heel hip maar het werkt wel. Sommige supermarkten hebben daar trouwens ook een app voor, over hip gesproken. Zet de boodschappen dan op volgorde van hoe je door de winkel gaat. Groente en fruit bij elkaar, vlees, vis en zuivel bij die afdelingen en de houdbare boodschappen ook zoveel mogelijk per pad waar je ze bij elkaar vindt. Dat scheelt een hoop heen en weer geloop en botsingen met andere drukke shoppers.

 

Het is natuurlijk altijd leuk om in een andere winkel rond te neuzen, je weet nooit wat ze daar voor aparte of lekkere dingen hebben. Maar, daar kom je nu niet voor en dat rondneuzen kost je veel meer tijd. Grote kans dat je de dingen waar je echt voor kwam hier niet kunt vinden, want die staan dan altijd ergens heel onlogisch of ze hebben niet het merk wat je eigenlijk had gewild. Ga dus vaker naar dezelfde winkel, daar kun je alles blindelings vinden en kun je recht op je doel af.

Ok, je ben nu in de supermarkt waar je wilt zijn. Gewapend met je lijstje mét uitgestippelde route. Past alles in een mandje denk je? Pak dan ook een mandje. Want in een grote lege kar ben je veel sneller geneigd meer te doen dan je nodig hebt en waar je eigenlijk voor kwam. Niet efficiënt, het moet ook weer uit je kar, op de band, ingepakt én uitgepakt. En je bent waarschijnlijk nog duurder uit ook.

 

Ga alleen. Hartstikke gezellig samen shoppen maar niet voor de boodschappen. Geen discussies over welke gezonde keuzes jij bedacht had en geen onverwachte items in je mandje. 

 

Kies jij ook altijd de verkeerde rij? Je denkt dat als je aansluit achter een hele volle kar dat je dan wel even staat. Maar kies je voor die rij met een paar klanten met kleine boodschappen, dan heb je meer kans dat er iets fout gaat. En daar sta jij dan weer op te wachten. De worteltjes niet afgewogen, een pak melk lek of er is een aanbieding niet goed verrekend. Dan is die volle kar van die andere rij allang ingepakt.

 

Klaar voor de strijd? Shoppen maar!