Інгредієнти
- ¼ дині та чашка кавуна, порізані кубиками
- 1 склянка (250 мл) знежиреного молока
- 1 склянка (250 мл) ванільного знежиреного йогурту
- 1 склянка (250 мл) колотий лід
- 2 ст.л. цукру (або за смаком)
Смачний, освіжаючий, і знежирений! Спробуйте це смачне поєднання кавуна та дині.
Приготування
Поєднайте усі інгридієнти у блендері та перемішуйте до однорідної маси
Розлийте у 4-ри склянки
Схожі рецепти, обрані іншими
Зелений смузі зі шпинату та малини
Average 3 of 5 stars
Огірковий смузі з ківі
Average 3 of 5 stars