Ingredientes
- 300 g de arroz sushi
- 3 cucharadas de mirin (salsa de soja)
- 1 cucharada de vinagre de arroz + extra para el aguacate
- 3 cucharadas de coco rallado + extra para el aliño
- 4 cebolletas
- ½ cogollo de lechuga Salanova
- 300 g de salmón ahumado
- 2 cucharadas de salsa de soja
- ½ guindilla (sin semillas)
- 8 rábanos
- 1 aguacate
- 125 g de wakame (ensalada de algas)
- 1 lata de maíz dulce (150 g), escurrido
- 1 cucharada de semillas de sésamo
Oficialmente conocida como comida para consumir en la calle procedente de Hawái, poké bowls en su mayoría consiste en atún o salmón fresco cortado en dados, servido sobre arroz sushi, verduras mezcladas, hojas de nori y semillas de sésamo. Esta versión se sirve con salmón ahumado, aguacate cremoso y hojas de Salanova tiernas. ¡Disfruta tu poké!
Preparación
- Cuece el arroz siguiendo las instrucciones del envase.
- Mezcla el vinagre de arroz y el coco a través del arroz caliente y luego déjalo enfriar un poco.
- Mientras tanto, corta diagonalmente la cebolleta en aros y mezcla 2/3 por el arroz.
- Corta la lechuga en tiras.
- Corta el salmón en cubos de aprox. 1 cm y vierte un poco de salsa de soja por encima de los cubos.
- Pica muy fina la guindilla y mézclala con el salmón.
- Corta los rábanos en trozos grandes.
- Deshuesa y pela el aguacate y después corta la pulpa en cubos.
- Vierte un poco de vino de arroz por encima de los trozos (para evitar que se oxiden).
- Sirve el arroz en 4 platos y distribuye por encima la lechuga, el salmón, los rábanos, el aguacate, wakame y el maíz dulce.
- Esparce las semillas de sésamo y el resto de la cebolleta.
También te puede gustar
Deliciosa ensalada de verano con maíz y calabacín a la plancha
Average 3 of 5 stars
Ensalada con judías verdes y aliño de coco
Average 3 of 5 stars