Ingrediënten
- 200 ml water
- 1 komkommer
Een saladerecept van
Heb je even een dip of weinig energie? Neem een heerlijke kop komkommerthee. Door de voedzame stoffen die bij de bereiding vrijkomen krijg je een echte energieboost. Ook goed bij hoofpijn en stress.
Salade bereiding
- Kook water.
- Was een komkommer en snijd er met een kaasschijf een paar slierten af.
- De schil mag erom blijven. Hieronder zitten de meeste vitaminen en mineralen.
- Leg de slierten komkommer in een theeglas. Schenk het kokende water erover heen en je hebt een heerlijke komkommerthee.