Vaření

Šťastní lidé spolu rádi jedí dobré jídlo

Chtěla jsem se podělit o nějaké „zelené moudro“ z vlastní zkušenosti. Pozorováním chování mé dcery jsem zjistila, že je nejlepší nepřipravovat velké talíře plné zeleniny nebo jídla obecně, protože si děti mohou myslet: „Musím to všechno sníst“ a snadno je odloží. Je lepší nabídnout druhý talíř, když je první už prázdný a vaše dítě má stále hlad.

V předchozím blogu jsem také zmínila, že je velmi důležité jíst s dětmi co nejvíce stejné jídlo a jíst společně. To je pravda, jak byste se cítili, kdybyste dostali zeleninovou polévku a osoba vedle vás dostala hamburger a hranolky!! Zelená moudrost: Šťastní lidé spolu rádi jedí dobré jídlo.

Letizia

Pomozte dětem vychutnat si zeleninu. (6)