Smoothies jsou skvělým začátkem dne. Tento recept navíc skvěle využívá přezrálých banánů. Stačí k nim přidat cukrový meloun a rázem máte výtečnou letní pochoutku.
Příprava
- Banán si nakrájejte na malé kousky.
- Stejně tak i meloun.
- Ovoce smíchejte v mixéru s mandlovým mlékem a mixujte, dokud nevytvoříte jemné smoothie.
- Kousky mandlí si opražte na suché pánvi. Pozor, ať je nespálíte!
- Smoothie pak servírujte s opraženými kousky mandlí na vrchu.