Avokádová bulka s okurkovými plátky, lososem a špenátem

Krásné na pohled a ve skutečnosti také velmi jednoduché na přípravu. Tyto zelené, chutné a výživné avokádové bulky si můžete dát k snídani, brunchi nebo k obědu.

Příprava

• Rozpulte avokádo a vyjměte z něj pecku. Opatrně ho pak oloupejte a položte na prkénko. Nejspíše budete muset obě půlky zarovnat tak, aby stabilně ležely na místě.
• Okurku si pak oloupejte na tenké plátky pomocí škrabky.
• Mezi půlky avokáda pokládejte zbylé ingredience. 
• Nakonec posypte trochou sezamových semínek.

 

 

Tipy od autora

Dále můžete přidat trochu červené cibule a kapary, pokud je máte rádi.