Lo lắng về tiền bạc khiến bạn mệt mỏi? Bạn đang chật vật với giá cả leo thang không ngừng của thực phẩm, xăng dầu, điện đóm?Bạn không cô độc đâu. Vấn đề lạm phát đã dẫn đến những đợt tăng giá đáng lo ngại. Không chỉ giá điện,... Read more
Mới đây, một người bạn thân tâm sự với tôi về nỗi khổ con cái không chịu ăn rau. Chuyện tưởng nhỏ mà hóa ra không hề nhỏ chút nào! Điều này gợi cho tôi suy nghĩ về việc làm thế nào để khắc phục vấn đề này, "hô biến"... Read more
Nghe có quen không nào?Bạn ghé vào cửa hàng mua vài món lặt vặt, đến khi thanh toán, bạn ngỡ ngàng nhìn hóa đơn của mình.Nhiêu đó á? Chắc là có sai sót gì rồi. Có khi nào mình quét nhầm mã, hoặc chương trình khuyến mãi chưa... Read more
Bạn có phải là người hay chuẩn bị trước cho bữa ăn? Việc chuẩn bị trước bữa ăn, đặc biệt nếu bạn có lịch trình bận rộn, có nhiều lợi ích, bao gồm cả việc chuẩn bị sẵn đồ ăn tự chế biến có lợi ích tốt cho sức khỏe để mang đi làm... Read more
Tôi tình cờ tìm thấy một số món ăn ngon nhất mà tôi từng được nếm trong suốt thời gian ở Việt Nam, nơi tôi đã dành 3 tháng để dạy tiếng Anh, không ăn gì ngoài thức ăn đường phố và nếm thử mọi thứ mà đất nước này có. Việt Nam là... Read more
Bạn muốn bữa ăn gia đình trở nên dễ dàng hơn?Bớt vội vã hơn một chút, bổ dưỡng hơn một chút và lý tưởng nhất là không phải cằn nhằn con bạn ăn hết phần rau củ?Nồi chiên không dầu chính là sự lwja chọn thông thái!Không phải ngẫu... Read more
Thực ra nó phụ thuộc vào loại rau. Một nghiên cứu của Tạp chí Khoa học Thực phẩm và Nông nghiệp cho thấy bông cải xanh nấu trong lò vi sóng mất tới 97% hàm lượng chất chống oxy hóa nhưng chỉ mất 11% khi hấp. Một nghiên cứu khác... Read more
Tôi tin rằng cách tốt nhất để thưởng thức rau củ là kèm theo một loại sốt tự làm bên cạnh. Tại một sự kiện 'Tasty Food' gần đây tại Hà Lan, tôi đã mang đến ba loại sốt yêu thích của mình để phục vụ cho khách tham dự, và tôi... Read more
