Naschen Sie auch so gerne zwischendurch und haben dann ein schlechtes Gewissen? Aber es müssen nicht immer Süßigkeiten sein, denn es gibt tolle gesunde Snacks! In diesem Blog stellen wir Ihnen 10 Snacks vor, bei denen Sie kein... Weiterlesen
Es wird empfohlen, jeden Tag mindestens 250 g Gemüse zu essen. Das unterstützen wir als Gemüseliebhaber natürlich! Doch wir wissen selber, wie schwierig es ist, genug Gemüse zu essen. Manchmal fehlt einfach die Zeit,... Weiterlesen
Diese Gurken-Röllchen schmecken einfach köstlich! Ideal für jede Party, aber auch einfach für zwischendurch. Sie sind ganz leicht zuzubereiten – auch die Kinder können mithelfen! Weiterlesen
Sobremesa ist das spanische Wort für die Momente nach einer Mahlzeit – die Zeit für Gespräche mit Freunden, Familie oder Kollegen. Diese Zeit, in der man gemeinsam am Tisch sitzt, dient oft dazu, Informationen... Weiterlesen
Ist das bei Ihnen auch schon passiert: Eine Melone liegt tagelang im Kühlschrank, bis endlich jemand den Mut hat, sie kleinzuschneiden? Weiterlesen
Unsere preiswerten Salatrezepte bestechen durch niedrige Kosten und kreative Zusammenstellung verschiedener Zutaten. Weiterlesen
Darf ich mich vorstellen: Mein Name ist Michael Wilde und ich arbeite bei Nature & More als Spezialist für frisches Bio-Obst und Gemüse. Ich bin verheiratet, habe zwei Töchter und ich bin von der ökologischen... Weiterlesen
In Ländern wie China, Japan und Korea stehen Algen seit Jahrhunderten auf dem Speiseplan. In den letzten Jahren hat auch der Westen die Vorteile von Algen erkannt.Es gibt verschiedene Algenarten die in der Küche... Weiterlesen
Kochen mit Freunden - nicht nur für Freunde - wird immer beliebter. Hobbyköche probieren gemeinsam Gourmet-Rezepte aus, Freundinnen bereiten einen Brunch zu. Es macht großen Spaß, gemeinsam in der Küche zu stehen. Wir bereiten... Weiterlesen
In diesem Sommer haben wir Freya van Dien und ihren Mann Steven auf ihrem schönen, kleinen Landgut mitten in Portugal besucht. Wir haben dort herrliches Gemüse aus eigenem Anbau gegessen.Seit 2013 bauen die beiden 45... Weiterlesen
