Llega el frío, y con él nuestros hábitos alimenticios deben ir adaptándose poco a poco. Sopas, cremas reconfortantes y cocina más otoñal para entonar el cuerpo es lo que toca. Durante el invierno, necesitamos un... Leer más
La vuelta al cole, al trabajo o simplemente a nuestras rutinas cotidianas, son siempre más duras de lo esperado. Este año te propongo algo…Dibuja tu nueva vida con ilusión ya que estás ante una magnífica oportunidad para... Leer más
Colores, sabores y alegría. Esa es la clave de asegurarnos una dieta rica en nutrientes y sonreír más cada día. La naturaleza es sabia y está llena de colores, eso debe ser por algo ¿no os parece? Y es que la variedad de los... Leer más
Este es el mejor consejo que puedo dar. Enamorarme de la tierra ha sido mi mayor regalo del mundo mundial. Hay tanto que aprender cuando se está cerquita dela tierra, de los cultivos, de la vida de verdad.... Los tiempos, el... Leer más
Seguro que habéis escuchado mil veces eso de “desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como mendigo” ¿A que si? Pues es uno de esos dichos que además son muy ciertos. El desayuno es una de las comidas más importante... Leer más
El veroño llegó para quedarse. Ese tiempo que ya es otoño pero que tenemos temperaturas de verano y andamos todos un poco locos. Eso es el amado y temido veroño. Hablaba hace un rato con una amiga sobre lo que nos afecta... Leer más
¡Cómo hemos disfrutado del verano! Esta estación es una recarga de pilas maravillosa. Un chute de energía donde vivimos mucho de lo que añoramos durante el resto del año. Nos encanta bebernos el verano a sorbitos intentando que... Leer más
Acabamos de celebrar el día de la madre. Sin duda un día muy especial para casi todos los hogares del mundo. Y es que no hay nada más especial que una Mamá. Con permiso de las abuelas que son mamás por partida doble. Miles de... Leer más
Pues parece que llega lo que para muchos de vosotros es el momento menos deseado del año, el final del verano. Vuelven las rutinas otoñales, la vuelta al cole y retomar el trabajo recordando lo bien que lo hemos pasado. Y es... Leer más
Hay tantas definiciones de lo que es ecológico que casi asusta (o da pereza). Lo “ecológico” y lo “saludable” son términos que andan algo desvirtuados últimamente. Son “etiquetas” atractivas y muy comerciales que todos quieren... Leer más
